フクヤスポーツ ブログ

愛媛マラソン マラソン教室開催のご案内

愛媛マラソンに参加する初マラソンのランナーやマラソン初心者ランナーに向けて、

ケガなく、不安なく、大会を迎えてもらえるよう、マラソン教室を開催いたします。

走り方、練習法だけでなく、グッズの選び方、ストレッチの方法など、基本から学べるランニングの講座です。

また、ランニングをするときの、安全対策、マナー・エチケットなどについてもご説明いたします。

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概 要

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【日時】
     11月 4日(土) 13時スタート
  12月 3日(日) 13時スタート
   1月 7日(日) 13時スタート

  の3回(各回ごとの募集とします。)

【場所】
     講義 ・・・ 本町会館 テルスターホール 
  実技 ・・・ 堀之内公園 
  ※雨天時は 講義会場での実技(ストレッチ方法、フォームチェックなど) 
  ※本町会館には駐車場がありません。 
   公共交通機関をお使い下さい。

【対象】
     愛媛マラソン申し込み者の方で、初マラソンの方 、マラソン初心者の方
     (当選・落選は問いません)

  ※定員 : 各回 100名(申込先着順)

 

【講師】
     ・ミズノランニングクラブ
  ( ミズノがスポンサードしている市民マラソンランナーのチームです。 
  愛媛マラソンの直前マラソンクリニック、レースでのペースアドバイザーも
  行っています。)

     ・レデイ薬局
   テーピング、サプリ などを説明します。

     ・愛媛県理学療法士会
  マラソンに役立つ身体のケアについて。

     ・フクヤスポーツ・ミズノ
         グッズ、ウエアの説明など。

 【内容】

     ・ランナーの安全対策、マナー、エチケットについて
  ・走りかた 
  ・練習方法 
  ・道具の選び方(シューズ、ウエア、バッグ、防寒具、などなど) 
  ・サプリ、テーピングについて 
  ・ランニング をするための、 筋トレ、ストレッチ  
  (11月、12月、1月 それぞれに合わせた内容とします。)

 【参加費】

  無料

 

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タイムスケジュール
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12:30 開場

13:00 スタート
13:05 講義(ランニングについて)

      (身体のメンテナンスについて)

      (サプリ・テーピングについて)

      (シューズ・ウエアについて)

14:30 実技(ランニング、筋トレ、ストレッチなど)
16:00 質疑応答
16:30 終了

 

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  申し込み 
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ホームページからのお申し込みは以下リンクより、また店頭でも受付けております。

【申し込みフォーム】
  >>>愛媛マラソン・マラソン教室申し込みフォーム

【店頭受付】
  フクヤスポーツ 南松山店 
   担当:芝・湯上(火曜日 定休日です) 
   TEL:089ー932−5858

ランニング足袋 無敵 取扱はじめました。

自分のトレーニング用として購入したのた昨年の9月。

このたび、きねや足袋さんのランニング足袋 無敵 の取扱をはじめました。

スロージョギングやフォアフット着地の練習用としてすごくいいのでは。と思っています。

東松山店のスタッフにもプレゼントして履いてもらっています。


愛媛での販売は初めてだと思います。

ぜひ見に来て下さい。

メンズ、レディス それぞれ ブラック、グレー、スカイブルーの3色

価格は 税込み 5,400円です。

国体デモンストレーション競技のご案内

今年は、えひめ国体が開催されます。

本大会は9月30日からの開催ですが、県内の盛り上げもかねて、いろいろな種目のデモンストレーション競技も行われます。

いつもお世話になっているカーリング協会さまも4月15日に開催です。

小学校3年生以上であれば誰でも参加OK!                                    なんと参加料も無料!!

当日は 来年のオリンピック出場をきめた SC軽井沢クラブさんも講師をするそうです。

興味のある方はぜひ申し込んでみて下さい。 なかなか難しくて、楽しそうですよ。

 

 

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